JALマイルを貯めるカードは「JALカード1%」が基本ですが、マリオットボンヴォイアメックスやセゾンAMEXのほうが還元率で上回ります。ただしJGCの実績ポイントであるLSPはJALカード決済でのみ貯まり、外部カードから移行したマイルには1ポイントも付きません。しかも2025年以降、高還元カードは年会費の値上げや税金還元の低下と維持コストが高騰しています。ステータスを取るかマイルを取るか、目的を先に決めることが前提です。
LSPとJALマイルの違い（前提の整理）
まず用語の確認です。
- JALマイル：特典航空券と交換するためのポイント。使うと減ります
- LSP（Life Statusポイント）：搭乗やJALカード決済で貯まる生涯実績ポイント。有効期限なし・使っても減りません。1,500貯めるとJGC入会の条件が整います
- LSPの壁：JALカードのショッピングマイルやJAL Payの決済マイルはLSPの対象ですが、マリオットポイントや永久不滅ポイントから交換した移行マイルはショッピングマイルの扱いにならず、LSPには一切加算されません
つまり「外部カードでマイルを増やす」ことと「JGCに近づく」ことは両立しません。LSPの基本ルートはJALマイル・LSPの貯め方で詳しく比較しています。
THE ANSWER
結論｜目的別のおすすめカード
- 01JALカード＋ショッピングマイル・プレミアム（1%）JGCを目指すなら唯一の正解。LSPとマイルの両取り4.5/ 5.02年目以降 2,200円＋4,950円/年詳しく見る
- 02マリオットボンヴォイアメックス プレミアムマイル最大1.25%相当＋高級ホテル宿泊特典。年400万円決済で無料宿泊4.2/ 5.082,500円/年詳しく見る
- 03セゾンプラチナ・ビジネスAMEX＋SMC毎月自動でマイル化。最大1.125%。手間なしでコツコツ貯まる4.0/ 5.033,000円＋5,500円/年詳しく見る
※順位は当サイト独自の評価です。JGC達成済みかどうかで順位は逆転します。
| あなたの目的 | おすすめのカード |
|---|---|
| JGC（生涯ステータス）を目指したい | JALカード＋プレミアムに全集中 |
| マイルの枚数を最大化したい | マリオットアメックス（60,000pt単位交換運用） |
| 毎月自動でマイル化したい | セゾンAMEX＋SAISON MILE CLUB |
| JGC達成済みで旅行体験を重視 | マリオットかセゾンに全面移行 |
3枚のスペックを比較
| 項目 | JALカード＋プレミアム | マリオットアメックス プレミアム | セゾンプラチナビジネス＋SMC |
|---|---|---|---|
| JALマイル還元 | 1.0% | 基本3%→マイル換算で最大1.25%相当 | 最大1.125% |
| LSP | ○（2,000マイル=5LSP） | ×（移行マイルは対象外） | ×（同上） |
| 年会費 | 約7,150円/年（2年目〜） | 82,500円/年 | 38,500円/年（2年目〜） |
| 無料宿泊特典 | なし | 年400万円決済で75,000P | なし |
| 税金・公共料金 | 対象（1%） | 0.5%（2025年改悪） | 0.5%（※低下の報告あり・要確認） |
| 交換の手間 | 不要（そのままマイル） | 60,000pt単位での交換運用が必要 | 自動移行（月次） |
数字の整理です。JALカードの1%は「素朴」に見えますが、LSPという別資産と合わせると総合収益は引けを取りません。逆にマリオットの「最大1.25%」は60,000ポイントをまとめて交換し続けた場合の上限で、都度小分けに交換すると実質は下がります。
10年シミュレーション：年300万円を10年間フル投入した場合
同じ年間300万円の決済を10年間、1枚に全振りしたときの結果です。
| JALカード全振り | マリオットアメックス全振り | セゾンAMEX全振り | |
|---|---|---|---|
| 獲得マイル | 30万マイル | 最大37.5万マイル | 最大33.75万マイル |
| LSP | 750 LSP（JGCの半分） | 0 | 0 |
| 無料宿泊 | – | 0回（400万円未達） | – |
| 年会費累計 | 約7.2万円 | 82.5万円 | 38.5万円 |
読み取れることは2つです。
- マイルの差は7.5万マイル（ハワイ往復相当）程度。一方、JALカード側はJGC達成に必要な1,500 LSPの半分が完了しています。これは「どちらが得か」の差ではなく「何を貯めているか」の違いです
- 年会費の差は70万円超。マリオットの37.5万マイルは年会費82.5万円を含んだ収支ではありません。マイル単価1円としても回収は厳しく、無料宿泊特典（75,000Pの価値は数万円〜10万円超）込みで初めてペイする設計になっています
なおマリオットアメックスで年400万円を超える決済力があれば、無料宿泊が年1回加わり収支は大きく変わります。シミュレーションの前提（300万円）が自分に合うかで評価が分かれます。
なぜ「ハイブリッド運用（併用）は組み合わせが悪いのか
「生活費はJALカード、税金や旅行はマリオット」といった棲み分けは、一見合理的に見えますが、数値で見ると崩れます。
- マリオットの無料宿泊を稼ぐには年400万円必要。300万円をJALに回すと残りの枠では特典に届かず、82,500円の年会費だけが残る
- セゾンも同様です。最大1.125%は固定費38,500円を回収できる決済額が前提で、リソースが半分に割れると差額分の還元（0.125%）だけではペイできません
- 併用すれば両方の損益分岐点を割る。高年会費カードは「メインで使い切るカード」としてこそ機能します
結論として、決済リソースは1枚に集中させるのが鉄則です。
1位: JALカード＋ショッピングマイル・プレミアム
JGCを目指している人にとっては迷わずこの構成です。1%の還元に加えてLSPが貯まり、家族カードで世帯分を集約できるのはJALカードだけの仕様です。
RANK01
JAL普通カード ＋ ショッピングマイル・プレミアム
編集部評価4.5/ 5.0
- JGC入会条件の1,500 LSPを決済だけで積み上げられる唯一のカード
- プレミアム加入で100円=1マイル（1%）。年会費は約7,150円/年
- 家族カードの決済分も本会員のLSPに集約される
向かない人
- JGCに興味がなく、とにかくマイルの枚数を増やしたい人。1%の壁を実感するなら次の2枚が候補です
2位: マリオットボンヴォイアメックス プレミアム
2025年8月のリニューアルで年会費が82,500円に値上げされ、無料宿泊の条件も年400万円に厳格化されました。それでも年400万円以上の決済力と高級ホテルの利用機会がある人には、マイル＋宿泊の総合価値は依然トップクラスです。
RANK02
マリオットボンヴォイアメックス プレミアム
編集部評価4.2/ 5.0
- 基本還元3%。60,000pt単位でJALマイルへ交換すると最大1.25%相当
- 年400万円決済で75,000Pの無料宿泊特典（リッツカールトン級も対象）
- 税金・公共料金は0.5%に低下。税金メインの運用は不向き
向かない人
- 年間決済が400万円に届かない人。特典に届かないまま高年会費だけがかかる構造です
3位: セゾンプラチナ・ビジネスAMEX＋SAISON MILE CLUB
毎月自動でJALマイルに移行されるのが最大の利点です。手動交換の手間や忘れがなく、流動性の高さは3枚の中でも抜群です。一方、2026年時点で税金・公共料金の還元率が0.5%に低下するという情報が一部で報告されており、税金決済をメインにする場合は事前の情報確認が必要です。
RANK03
セゾンプラチナ・ビジネスAMEX＋SMC
編集部評価4.0/ 5.0
- SMCで1,000円=10マイルを自動移行。優遇ポイント交換で最大1.125%
- 年間移行上限は150,000マイル（年1,500万円決済まで）
- 固定費はカード33,000円＋SMC 5,500円の年38,500円
向かない人
- JGCを目指している人。移行マイルにLSPは付きません
選び方
- まず「JGCを取りに行くか」を決める。取りに行くならJALカード＋プレミアムに全集中し、迷いの捨て牌として他行カードは解約する
- 年間決済額が400万円未満なら、マリオットの無料宿泊には届かないため、JALカードに決済を集中させるのが現実的です
- マリオットの価値が最大化されるのは「すでにJGCを持っている」かつ「年400万円以上の決済を余裕で回せる」人です。高級ホテルの利用機会もセットで考えましょう
- いずれにしても決済は1枚に集約する。棲み分けは両方の損益分岐点を割る
- 投資系の支出はJALマイル・LSPの貯め方で解説している通り、JALカードの対象外になるケースがあるため別カードで受ける
QUESTIONS & ANSWERS
よくある質問
QLSPとJALマイルのどちらが大事？
目的次第です。JGC（ラウンジ等の生涯ステータス）を目指すならLSPが唯一の指標で、これはJALカード・JAL Pay・搭乗でのみ貯まります。特典航空券の枚数だけを増やしたいなら、外部カードの高還元でマイルを稼ぐほうが速いです。
QマリオットアメックスのJALマイル還元率は？
基本還元はMarriottポイント3%で、60,000ポイントをまとめてJALマイルに交換すると5,000マイルのボーナスが付き、実質最大1.25%相当です。小分けに交換するとボーナスが減り実質還元は下がります。
QセゾンAMEXとSAISON MILE CLUBは別物？
はい。セゾンプラチナ・ビジネスAMEX（年会費33,000円）にSAISON MILE CLUB（年5,500円）を追加すると、1,000円=10マイルの自動移行と優遇ポイントの交換で、合計最大1.125%のJALマイル還元になります。SMC未加入なら手動交換で最大0.25%相当にとどまります。
QJGCを目指すのにマリオットアメックスは使える？
マイルの貯金としては使えますが、LSPには一切加算されません。JGCの進捗はJALカード決済・JAL Pay・JAL便の搭乗でのみ進みます。JGC優先ならJALカードに集中するのが最短です。
Q2枚併用（棲み分け）はだめなの？
数値上は効率が悪いです。マリオットの無料宿泊は年400万円・セゾンのペイラインも年間200万円超が前提のため、決済額を分割すると両方の損益分岐点を下回ります。高年会費カードは1枚に全振りする運用が前提です。
Q税金や公共料金の支払いはどのカードがお得？
マリオットアメックスは2025年の改定で税金・公共料金が0.5%に低下しました。セゾンAMEXについても同様に0.5%に低下するという報告があるため、最新の還元条件は公式サイトで確認してください。対してJALカードは対象のため、税金の支払いはJALカードで受けるほうが還元は上です。金額が大きい自動車税やふるさと納税は、利用前に各カードの対象確認をおすすめします。
まとめ
JALマイルの還元率だけならマリオットアメックス（最大1.25%相当）とセゾンAMEX（最大1.125%）がJALカード（1%）を上回ります。ただしJGCの実績であるLSPはJALカード決済でのみ貯まり、外部カードの移行マイルには付与されません。年300万円の10年シミュレーションでは、JALカード全振りが「30万マイル＋750 LSP」、マリオット全振りが「最大37.5万マイル＋0 LSP」。7.5万マイルの差と生涯ステータスの道のりの差は、目的次第でどちらも正解です。ただし併用は両方の損益分岐点を割るため、決済は1枚に全振りするのが鉄則です。
注記：年会費・還元率・LSP付与条件・特典内容は2026年10月時点の情報です。マリオットアメックスは2025年8月のリニューアルで仕様が大きく変更されており、今後も変更の可能性があります。最新情報は各公式サイトで必ずご確認ください。
ヘッダー画像：“Japan Airlines, Boeing 787-8, JA827J - NRT”（撮影: Masakatsu Ukon / CC BY-SA 2.0）